سالاد کلم زمستانی با کلم و چغندر

سالاد کلم زمستانی با کلم و چغندر , سالاد زمستانی , سالاد کلم و چغندر , سالاد فصل , آموزش سالاد کلم , آموزش سالاد فصل , سالاد خوش طعم , سالاد مفید برای زمستان , سالاد فصل زمستان , سالاد کلم سفید و هویج , سالاد کلم و لبو , سالاد کلم بروکلی
سالاد کلم زمستانی با کلم و چغندر , سالاد زمستانی , سالاد کلم و چغندر , سالاد فصل , آموزش سالاد کلم , آموزش سالاد فصل , سالاد خوش طعم , سالاد مفید برای زمستان , سالاد فصل زمستان , سالاد کلم سفید و هویج , سالاد کلم و لبو , سالاد کلم بروکلی

سالاد کلم زمستانی با کلم و چغندر

سالاد همواره یکی از خوشمزه ترین های هر سفره به حساب می آید و چه بهتر که در هر فصل سالاد مناسب آن فصل با سبزیجات آن فصل را درست کنیم. سالاد کلم زمستانی با کلم و چغندر که مخلوطی از چغندر و هویج و تربچه و … می باشد یکی ازین سالاد های مناسب فصل است که امیدوارم حتما امتحا کنید.

سالاد کلم زمستانی با کلم و چغندر

سالاد کلم زمستانی با کلم و چغندر ,  سالاد زمستانی ,  سالاد کلم و چغندر ,  سالاد فصل ,  آموزش سالاد کلم ,  آموزش سالاد فصل ,  سالاد خوش طعم ,  سالاد مفید برای زمستان ,  سالاد فصل زمستان ,  سالاد کلم سفید و هویج ,  سالاد کلم و لبو ,  سالاد کلم بروکلی

سالاد همواره یکی از خوشمزه ترین های هر سفره به حساب می آید و چه بهتر که در هر فصل سالاد مناسب آن فصل با سبزیجات آن فصل را درست کنیم. سالاد کلم زمستانی با کلم و چغندر که مخلوطی از چغندر و هویج و تربچه و … می باشد یکی ازین سالاد های مناسب فصل است که امیدوارم حتما امتحا کنید.

مدت زمان آماده سازی: نیم ساعت

مواد لازم برای ۶ نفر:

کلم بروکلی ریز خرد شده یک دوم پیمانه

۱ عدد چغندر متوسط خلال شده

یک و یک دوم پیمانه هویچ خلال شده

یک دوم پیمانه تربچه خلال شده

۱ عدد سیب شیرین درشت خلال شده

یک سوم ۱ عدد پیاز قرمز نازک برش خورده

یک سوم پیمانه مغز دانه آفتابگردان برشته شده و بدون نمک

مواد لازم برای تهیه سس:

۲ و یک دوم قاشق سوپ خوری ارده

یک قاشق سوپ خوری سرکه سیب

۱ عدد لیمو سنگی درشت آب گرفته

یک الی ۲ قاشق سوپ خوری شیره افرا یا هر نوع شیرین کننده دلخواه

نمک به مقدار لازم

فلفل سیاه به مقدار لازم

روغن زیتون یک قاشق سوپ خوری

آب به مقدار لازم برای رقیق کردن

طرز تهیه:

تمام سبزیجات را به روش های گفته شده آماده کرده و داخل ظرف مناسب قرار می دهیم. مواد لازم سس را در ظرفی جداگانه مخلوط کرده و در صورت لزوم نمک و فلفل را اضافه میکنیم. سس را به سبزیجات اضافه میکنیم. دانه های آفتابگردان را نیز به آن اضافه کرده و مخلوط میکنیم. حداقل یک ساعت قبل از استفاده در یخچال قرار دهید.

 

سالاد کلم زمستانی با کلم و چغندر

 

 

Share this post

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.